Predavanja su kreirana u sklopu projekta „Budi svoj“ - preventivnog programa usmjerenog na sprečavanje razvoja svih vrsta ovisnosti među mladima.
Tijekom dinamičnog predavanja razmotreni su mnogi bitni elementi kako biti i ostati svoj: potrebe kao pokretači naših ponašanja, razlike ljudi u načinu zadovoljavanja potreba, mogućnost da se nauče učinkovitija ponašanja, što se dešava kad na funkcioniranje živčanog sustava utječe neko legalno ili ilegalno sredstvo ovisnosti.